2018年4月26日から、毎朝6時に続いてきた「デイリーコヒーランス」が、2026年7月12日（日）でついに3000回を迎えます。僕も2018年から毎日続けてきた習慣なので、この数字にはちょっと感慨があります(^・^)
デイリーコヒーランスって何？
ハートに意識を向けて、ゆっくり呼吸しながら、感謝や思いやりの気持ちを感じる。そうやってハートと脳を同期（コヒーランス）させる実践です。「一つのハートから。一つの呼吸から。」を合言葉に、世界平和を育む取り組みとして、森田玄さん・きくちゆみさんが毎朝6時にオンラインで続けてこられました。
雨の日も、正月も、毎朝6時。それを8年間、一日も欠かさず3000回。数字にすると改めてすごいことだと思います。僕自身、朝のこの時間があるおかげで、一日を穏やかに始められています。
7月12日（日）朝6時、3000回記念イベント
記念すべき3000回目は、Zoomでの記念イベントとして開催されます。
- 日時：2026年7月12日（日）朝6:00〜7:30（5:50開場）
- 場所：オンライン（Zoom）
- 参加費：無料（寄付でのサポートも可能）
- 録画アーカイブあり（早起きが苦手な方も安心です）
お申し込みはこちらから → デイリーコヒーランス 3000回記念！The 3000th Daily Coherence Celebration
初めての方も大歓迎です。3000回という節目の朝を、一緒に迎えてみませんか(^・^)